Czy jest jakaś dieta, która jest zdrowa dla naszego organizmu?

Chciałabym schudnąć, ale nie stać mnie na wizyty o dietetyka. Czytam ciągle o różnych dietach i jak się okazuje z wypowiedzi różnych specjalistów od odchudzania, odpowiedź jest jedna: wszystkie te diety są szkodliwe. Weźmy na przykład taką dietę Dukana jest ona teraz bardzo popularna wśród kobiet, ale również bardzo szkodliwa, bo nadmiar białka w organizmie powoduje między innymi problemy z nerkami. Wiedzieliście o tym?

Komentarze

Popularne posty