Udar słoneczny- jak się przed chronić?

Temat moim zdaniem bardzo trafiony, jak na taką aurę na zewnątrz. Temperatura nas rozpieszcza, słońce przygrzewa, ale to nie powód, by zapominać o naszym zdrowiu. Nie ulegajmy beztroskim chwilom, które nierzadko bywają zdradliwe. Przy takich temperaturach, gdy się opalamy, pamiętajmy o kremie z odpowiednim filtrem, o częstym piciu wody, a co najważniejsze o odpowiednim nakryciu głowy. W przeciwnym razie takie zlekceważenie ważnych kwestii może źle się dla nas skończyć.